The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität

Tauche ein in die Welt des Wellbeing und lass dich von inspirierenden Gesprächen, spannenden Einblicken und fundiertem Wissen begeistern. Wir bieten dir praktische Ansätze und neueste Erkenntnisse, die dir helfen, deinen Alltag bewusster und gesünder zu gestalten. Egal, ob es um Gesundheit, Balance oder mehr Lebensfreude geht – hier findest du die richtige Inspiration.
„The Wellbeing Code“ ist dein Begleiter auf dem Weg zu einem erfüllteren Leben.

The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität

Neueste Episoden

Wellbeing Spotlight: GLP-1 & die neue Körperkultur: Zwischen medizinischer Revolution und Lifestyle-Wandel

Wellbeing Spotlight: GLP-1 & die neue Körperkultur: Zwischen medizinischer Revolution und Lifestyle-Wandel

31m 37s

Ein medizinischer Wirkstoff, der Sättigung signalisiert, Gewichtsreduktion unterstützt und weltweit Diskussionen über Gesundheit, Körperideale und Lifestyle entfacht – GLP-1 sorgt aktuell für einen Paradigmenwechsel in Medizin und Gesellschaft.
In diesem "Wellbeing Spotlight" sprechen wir mit Heidi Hauer, Managing Director Brand Advisory bei Havas Health & You DACH, über das globale Phänomen rund um GLP-1-Medikamente. Ursprünglich zur Behandlung von Typ-2-Diabetes entwickelt, stehen sie heute im Zentrum einer Debatte, die weit über die Medizin hinausgeht.

Wellbeing Spotlight: IHHT – Zelluläres Höhentraining für mehr Energie & Gesundheit - mit Dr. Siddhartha Popat

Wellbeing Spotlight: IHHT – Zelluläres Höhentraining für mehr Energie & Gesundheit - mit Dr. Siddhartha Popat

63m 20s

Was steckt hinter dem Trend „IHHT“ – dem zellulären Höhentraining? In dieser Special Episode von The Wellbeing Code spricht Dr. Siddhartha Popat, Experte für mitochondriale Gesundheit, über die Wirkung von intermittierender Hypoxie und Hyperoxie auf unsere Zellen – und warum diese Therapieform so vielversprechend ist für mehr Energie, Regeneration und sogar Langlebigkeit.